减肥这些事
作者:皮特张
简介: 一开始,每个人都坚信,自己能够减肥成功,但结果却往往失败,看来光有想法是不行的。 你走进健身馆,走进大品牌的减肥场所,工作人员首先让你付钱,然后把你扔到一堆产品面前,你并没能顺利减肥,你只是买了减肥产品而已。 有一位朋友跟我谈减肥,她说自己喝水都会发胖,当然,我不否认她确实很胖,然而她吃下去的食物远远比喝下去的水要多。 看了这本书,你会理解什么是减肥,为什么要减肥,减肥和塑形的关系,如何正确地进行运动减肥,各类减肥药物、减肥手术的优缺点以及正确使用方法。本书重在查疑解惑,推崇运用健康手段来进行减肥。 胖,不是一种错误。男人胖是为了事业,女人瘦是为了男人。所以,女人是需要用百分之百的爱呵护。爱护自己,简单而行。 ...
[短道速滑]论提桶跑路需要分几步
作者:青云秘色瓷
简介: 年过三旬的土木老哥看了家门口冬奥会的短道速滑比赛,第二天起来发现自己穿越成了练短道速滑的小孩,一度以为有机会上场为国争光,很是激动。然后他发现队服上印的是缺了半边卦象的太极旗。紧接着一群大孩儿破门而入,将他劈头盖脸暴打了一顿,物理意义上的。我%#%¥##%&%……(以下粗口和谐处理)然而这只是个开始,接下来还要面对包括且不限于水壶被下料、冰鞋动手脚、乾坤推拉手和尥蹶子踢脸等一系列让人血压飙升的操作。在记不清第几次让队友扒拉出赛道一头创进防护垫后,韩禹庭泪流满面,咬牙切齿——他妈的,这日子没法过了,他要转籍!他要回家!但跑路也是有风险的,如何体面且不留把柄地跑路,是一门值得钻研的艺术。观前预警:这不是一篇正经意义上的竞体文,拨开层层表面,你会发现它只是一个充斥着黑色幽默和刻板印象的地狱笑话集,一切以整活为根本目的,且大概率是烂活。作者完全不懂体育,所有资料都是现写现查,有BUG是必然的,如果有专业老铁发现错得太离谱请立刻在评论区指出,我虚心整改。人物原型肯定有,没有参考瞎编出来的人设是立不住的,希望不要有人抬杠哪个角色的原型根本不是这样的你是不是恶意泼脏水blablabla…… ...
大佬的心尖宠又A又飒
作者:A瑞不锐
简介: 重生爽文+系统+虑渣+团宠+掉马+甜宠 【 又A又飒冷艳尊主vs偏执病娇首富 】 【乖戾白猫vs披着羊皮的狼】 姜家骄纵出了名的废物大小姐居然和飞城那位病秧子的首富结婚了?? 众人惊掉下巴,安慰到废物配病秧子绝 但姜厌离的美可以算一眼难忘的 姜厌离轻笑到: 如果被医学界大佬抢着当师傅 被大佬小心翼翼的伺候 被黑客当成祖先一样供奉着... ...
BOSS攻略我后又被我攻了
作者:翞矜
简介: 霸总时兰音内心其实很想养一只萌宠,最终他的住宅迎来了九尾狐的驾到。小狐狸黎一初到时家,他神情倨傲,“你有什么愿望想实现吗?”时兰音却说:“我不信这些。”被迫工作抵债的黎一正式入职时兰音的游戏公司,同事们闲暇之余将八卦传得飞快。只是渐渐,聊得内容变了味道,他们都在问最接近核心的小助理黎一,时总是不是谈恋爱了。得到的答案都是“不知道啊”。察觉心意后,时兰音步步为营,将小狐狸一点点攻略。春风得意时,却见狐狸毛茸茸的大尾巴轻轻摇晃,一个翻身地位转换。“时总,该涨工资了。” 为了抓捕同族背叛者,九尾狐来到人间。任务完成合该回归,更何况抓捕途中时兰音差点受伤,而他也被迫昏睡,幸好有族人前来救助。 时兰音找不到小狐狸,失魂落魄、郁郁寡欢。梦里,黎一还没主动问,就听时兰音恳求,“我想许愿,让你留下来。”白切黑九尾狐攻x对外冷对内热总裁受 ...
修士家族
作者:子然
简介: 一名小修士与族人,一步步将家族发展壮大的故事。 讨论群:162845766 ...
成功要读心理学:个人励志与自我超越的心灵指南
作者:牧之;张震
简介: 人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。 本套丛书是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物,运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,内容几乎涉及到了生活的所有层面,是一套难得的实用心理学好书。 ...
囚妃:深宫谍影
作者:忆紫嫣
简介: 她是杀手榜上的第三名,拥有绝色的容颜,却被自己的好姐妹而陷害至死...一朝穿越在这异世大陆,既然上天要让她重生,那就彻底颠覆所有的规矩沉沦...从来不会相信爱情的她,却爱上了一个永远也不会爱自己的男人,他永远都只将自己的利益放在第一位,从不曾谈论任何的感情,甚至可以为了自己的利益,而出卖所有...她被他伤得痛彻心扉之后,毅然的放手,却被他牢牢的禁锢在自己的身边,每日看着他与不同的女人欢爱,每日等候在那他给她的宫殿中,忍受着他赐予她的无限痛楚...既然彼此都要选择用伤害来让对方铭记,那就让她来彻底的颠覆这王朝的天吧,让自己登上那至高的位置,鸟瞰整个天空!" ...
梦公主传奇
作者:梦公主传奇
简介: 当一位资生叶罗丽精灵梦爱好者穿成梦公主会存什么有趣事发生呢?人类的结局会如何?女王与店长能和好如初吗? ...
你好!三公主(龙仙传·第三卷)
作者:阿桂
简介: 我们所在的地球是一颗在银河系中不停旋转的蓝色小行星,与浩瀚宇宙相比,小得好像太平洋里的一粒灰尘。武林元年,神秘的地外种族造访地球,留下了一段地球超二少年与宇宙超神女汉子之间神奇的传说。在第3卷中,桂小云研制出神秘装置,在龙珠潜力的帮助下,顺利留下三公主。在波折中互帮互助的两个人对彼此的能力有了更深刻的认识,龙珠的魅力也越发令人好奇。一场精彩爆笑的约会活动后,桂小云遭遇了令人哭笑不得的巨大危机,紧盯龙珠的各路人马逐渐登场,气氛紧张一触即发。精彩内容请看第3卷! ...
曦晴
作者:晴挚
简介: 你愿意为我而死吗?我愿意不,这太简单了,我在问你你愿意为我而活吗?以前啊,我总想着,为了自己的女孩付出自己的一切后来才明白,付出就跟死亡一样,太简单了现在,我想为了她而活着 ...
严枫才不疯狂
作者:老幸
简介: 我叫严枫,一般人都喜欢我,二般人也喜欢我。 非人流 ...
清穿之荣宠
作者:小梦兔
简介: 现代白领意外穿成历史上不存在内大臣费扬古的嫡次女,从此开启荣宠的一生!嫡姐乃未来四福晋未来的皇后,自己乃是龙凤胎之一阿玛乃内大臣,额娘出身显贵占着年纪最小,又持有龙凤呈祥寓意,得到家族所有人的疼爱,上有嫡姐承担责任,中有庶出的姐妹联姻,长辈只希望她快活肆意一生。乌喇那拉氏·菀福觉得这样的人生十分合意美好,每天悠哉悠哉快乐的过着小日子,努力建立自己的事业赚钱,将来不管嫁入哪个世家做嫡福晋,不靠男人养,才更有福气底气!无忧无虑的生活成长到十岁,即将选秀的嫡姐突然一场大病红颜薄命,作为内大臣仅剩唯一嫡女的菀福风中凌乱了!本文想写出一个不一样的四福晋,一个不一样的四爷,一个不一样的福晋人生!接到编辑通知,于十二月三十一号V,届时三更,希望大家继续支持!PS:1、本文有BUG,不要去追究,看文就图个乐!2、本文乃是宠文、作者智商捉急,女主的智商不可能高过作者君,所以很可能会白,苏,请自带避雷针!3、文笔一直是梦兔的致命伤,介意者慎入,作者乃玻璃心,不喜请转身离开,谢谢!梦兔的完结文喜欢梦兔的亲们,包养兔兔吧!带兔兔回家! ...
语笑飘香(楚留香同人)
作者:云间飘梦
简介: 本文女主第一次穿到天龙,接着穿到楚留香传奇。成了昔日武林第一美女秋灵素的女儿,继承了她无与伦比的美貌,更有拥有天龙里逍遥派所有的武功与医术!这么一个内外兼备、近乎完美的女主出现在楚留香的生活里,这个风流浪子是否还能万花丛中过,片叶不沾身呢?还有那个惊采绝艳的蝙蝠公子——? ...
霍爷,夫人出价一千亿要离婚!
作者:春见
简介: 和霍云霆结婚三年,池慕蓁本以为能焐热他的心,可最后等来的却是他和自己孪生妹妹的床照!池慕蓁也终于心死,决定放过他,也放过自己。可当她把离婚协议递给男人的时候,他却当着她的面把离婚协议撕碎,将她逼至墙角。 “池慕蓁,想离婚,除非我死!”看着他愤怒的神情,池慕蓁眼里都是淡然。“霍云霆,在我和池萱之间,你只能选择一个。”最后,霍云霆选了池萱,可当真的失去池慕蓁,他才知道自己早已爱上她...... ...
造化仙葫
作者:汪汪汪的叫
简介: 造化仙葫生造化,龟仙狱里养情郎, 一路修仙不寂寞,纵横天下任我狂! ...
穿成地主的傻儿子后
作者:妖控器
简介: 赵言临穿进一个女主种田文,在书中原主是个傻子,还是女主的娃娃亲,女主整一个温柔善良人设,实则心机深重,原主被计划身死,家产进了女主口袋,还被男主和各路男颜知己宠爱一生。赵言临表示兵来将挡,女主不在怕的,本想做个地主就好,却没想到当了将军还和男主he了! 新手,文笔小学生水平,勿喷,谢谢! 主攻,大佬攻v王爷受 ...
大宋之凤雏
作者:魔芋
简介: 一个废宅穿越成宋朝宫女,原本只想苟全性命,当个自由人,却没想到命运却是如此戏剧。 乐香菱:“你说什么!公主要嫁给金国人?还让我去陪嫁!mmp,老娘还不如拐走公主跑路!” 作者第一次写书,文笔渣,剧情老... ...
我只想靠脸吃饭
作者:桃花引
简介: 【新文《豪门老公又给我打钱了》已开,作者专栏可以收藏】从世家千金到花瓶女明星,楚嫣然唯一不变的,是那张倾倒众生的脸。 诗词歌赋样样精通,当做宠妃培养的楚嫣然表示,这一次她只想靠脸吃饭。 但是那个让她甩了的很有钱的总裁,要捧她? 楚嫣然:能靠脸解决的事,为什么要你捧? 数年后楚嫣然名扬娱乐圈,众网友发现,好像那个花瓶不仅好看还什么都会,但是就是要靠脸吃饭....... 小剧场: 某女星:我从小就会弹古筝。 楚嫣然:嗯嗯,你弹你弹。 主持人:你们都要弹。 节目播出后,一大波古筝粉嗷嗷待哺。 作者微博:晋江桃花引下本开《豪门老公又给我打钱了》打工人陆甜一觉醒来穿成了嫁入豪门的灰姑娘,也是一本小说里面的女配,按照原文内容,她会为了得到男主的宠爱不断的作,最后成为了女主的对照组。穿越过来的第一天,陆甜的豪门老公告诉她除了钱,什么也别想在他这里得到。陆甜泪流满面,她的豪门老公不为所动。从此陆甜过上了每个月老公打钱,买东西不看价格的日子。直到有一天,陆甜的豪门老公发现自己绑定了一个攻略系统,攻略的人物是他那位温柔小意,知书达理,爱他无法自拔的妻子.......贺云归:“她对我的好感度是?”系统:“0,但是你打钱的时候,会到满分。”贺云归:“???”PS:女主就是原主 ...