《阴君在上》小说第308章全文免费阅读 。为了让您更好地阅读《阴君在上第308章》，请您
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女主展颜出身名门，却不甘这样平凡的度过一生，于是便踏上了浪迹天涯的道路..... 当时虽是太平年间却是江湖武林争霸之时，在这危机四伏的年代，展颜又将如何生存？ 。
我是个有罪的人，但我没有错... 弱肉强食本就是世界的法则，我只是选择了遵循它而已。 如果有人问我“你到底是什么样的人”？ 那我只会回答一句。 “我不是坏人，但也不是什么好人，我只是一个想要活下去的普... 。
“嫁给我，我帮你夺回所有，让你风华绝代！” 她闪婚成为帝国少奶奶，结果整天被他各种压榨。 浴室里她看着两条杠傻眼：“我不要生猴子！魂淡，你犯规！” 他露出满意的笑容：”咱不生猴子，养个包子好好玩！” 他是千亿总裁，掌控半个帝国的经济命脉，传闻他狂傲，霸气，不近女色，却把她宠的令人发指！ 她扶腰：狗屁传闻！都假的！ 。
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在任何时候，做任何事，我们都需要全神贯注。如果能全心投入到眼前的事情中，达到忘我的状态，我们不仅能大大提高工作效率，还会非常享受这个过程。但事实上，大多数人都很难做到全神贯注，我们总是在左顾右盼，手上在做一件事，心里在想着另外一件甚至几件事，在这种情况下，工作会变得毫无美感，甚至会变成一种折磨。怎么才能应对这种情况呢？在本书当中，畅销书作者汤姆斯·斯特纳将告诉你：怎样通过意识觉察训练（或者说冥想）来培养旁观者视角，观察自己的内心活动？如何设定符合实际的目标，避免因为进步感不足而动摇目标？预设解决方案，避免工作中因为情绪变化而分散精力？当你对手头工作失去耐心，想要赶紧去做下一件事时，应该怎么办？如何应对工作中经常出现的各种变化？当事情没有按照预想的方向发展时，该如何在苦干中发现机会？本书作者托马斯M.斯特纳从自己二十多年的工作生活经验中得出的宝贵心得出发，多个方面告诉读者如何做到“全神贯注”，包括意识觉察训练、活在当下、如何设定目标以及应对走神等，这些新颖而实用的方法，能有效地帮助读者提高压力和情绪管理水平，提高效率，更好地应对当下生活和工作。 。